王鳳岐：健康長壽靠自己（4）

       “一日三餐”已經是我們習以爲常的事情，可就是在我們習以爲常的飲食習慣上卻存在着諸多誤區，隨着生活節奏的加快，不良的生活習慣正在慢慢侵蝕着我們的健康。一日三餐究竟選擇什麼食物，如何進行營養搭配?爲什麼王鳳岐老師要勸導我們經常吃一吃家常菜?爲什麼他對被稱爲綠色食品的野菜提出質疑?