王鳳岐：健康長壽靠自己（6）

       從中醫養生角度來講，保健品的價格幷不重要，中醫理論認爲”虛則補之，實則泄之”王鳳歧老師在結合傳統中醫理論提醒我們進補要因人而異，因季節而異的同時，更提出心理上的“泄”也是一種“大補”，人有七情六慾，大哭大笑大悲大喜，都是情感的表現，通過哭或者笑把壓抑在心中的情緒排泄掉，對身心有百利而無一害。