於際敬:壓力與情緒管理(1)

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於際敬:壓力與情緒管理(1)

       鬱悶、壓抑、頹廢、絕望等諸多負面詞彙,在當今的快節奏的生活中不絕於耳,人們在名利場中的汲汲營營,更是營造了躁動的氛圍,怎樣處理我們的情緒,如何擺平我們的心態?有着心理醫生職業背景的於際敬老師,將在節目中,與大家一起分享壓力與情緒管理的課題。

嘉 賓 :

正心明道公司董事長 於際敬

關鍵字 :

壓力 情緒管理

視頻年代:2011