中華養道(5)消暑減肥系列/長夏消暑養生系列/夏日荷養生系列

       中國的飲食養生文化由來已久，養生學更是一門包羅萬有的綜合科學，涵蓋中醫、營養學、化學、國學、佛學、飲食學、心理學、運動學等諸多領域。節目精工足料、慢火細燉地爲您炮製色香味俱全的養生盛宴。如何正確選擇食材？日常如何調理身體？專家爲您一一解答。