怎樣防治高血壓急症

       正常的血壓是我們的生命活動的保障。高血壓分爲兩種，一種是繼發性高血壓，另一種是原發性高血壓。前者是由其他疾病導致的高血壓，比如腎炎等等；後者患者的高血壓不是由其他疾病所引起，這種情況就是通常說的高血壓病。往往是悄然而至，會引起很多合幷症引發臟器的損害，一點點侵蝕我們的身體，所以高血壓患者應經常測量血壓，做好血壓檢測，才能心中有數。要養成良好的生活習慣例如減少食鹽攝入、補充鉀鈣、減輕體重、戒除吸菸、限制飲酒、堅持運動健身和有意識放松精神。