就是愛運動#57 臺南市長榮高中-減脂班
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就是愛運動#57 臺南市長榮高中-減脂班
如果學校有免費健身班是多麼令人羨慕的事，在臺南的長榮中學，這所全臺第一所高中爲了同學的健康，學校開設減脂班已行之有年，每週五天在上課前接受健身體脂的各種規律訓練，成效相當的好。每學期都有許多被肥胖困擾或是想變健康的同學報名參加。學校更是以獎學金的方式激勵同學遇到減脂瓶頸時努力堅持下去。有同學分享說來參加是因爲一直被同學嘲笑胖，但經過一學期的努力，找回了自信與胖子的尊嚴，這是他覺得最珍貴的地方。還有同學因爲參加了減脂班規律的運動習慣，改掉吃消夜或是生活變的自律。沒想到一個原本單純以健康爲目標的減脂班，單單一個學期影響如此大，讓參加減脂班的同學人生變彩色了呢！還有更多的減脂青春血淚史，不要錯過本集精采節目。
主持人 ：
郭彥均 林彥君
視頻年代：2019
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