就是愛運動#32 桃園草漯國中-橄欖球

       起源於英國的英式橄欖球，雖然沒有美式橄欖球的狂暴激情，但對未做好準備的人來說，仍然是一項相當危險的運動，更不用說青少年時期男女的體能差距即將拉開，女生幾乎是不可能和男同學一同參與這項運動的，但在桃園的草漯國中，由球隊教練引進了一種帶式橄欖球，用抽掉對手腰間粘着的兩條帶子，替代掉原先的激烈衝撞，這樣的改變使得女生也能輕易地加入球隊練習，併發揮出女生所具有優勢，如更敏捷的速度與身軀較爲嬌小不易被抓到等等。 來到桃園觀音區草漯國中最自豪的廣袤操場，本集主持人劉耕宏及「151」林彥君馬上拿起橄欖球躍躍欲試，準備在球場上大展拳腳，沒想到卻馬上被教練阻止，才知道原來練習橄欖球也是有循序漸進的步驟！第一項創意訓練即是以進攻要素爲主的「傳球鬼抓人」，藉由互相傳球移動，使持球者碰觸到防守方得分，並規定了男女生必須交互傳球，使男女合作戰術的重要性大大提升，這使得我們的「體育認真魔人」劉耕宏認真起來了，聚精會神的帶領隊員們策畫戰術，但新戰術到底有沒有用阿？而以防守爲主的「把球停下來」遊戲，則是分爲內外兩圈，外圈練習傳球，內圈則練習抄截的多元訓練喔，教練說這項訓練不僅考驗抄球者反應力、敏捷性及速度，更是一種訓練預判對方傳球意圖的心理博弈。所以就連以「151」著稱的林彥君都能大展身手喔，各位是不是很想見識一下啊！結束一連串訓練，耕宏隊到底能不能在「帶式橄欖球」比賽上擊敗彥君隊，維持十項全能的美譽呢？青春期孩子運不運動大不同，心理師丘永林將告訴大家，如何幫助家中青少年從事適當運動，維持健康的性格發展，以避免青春期千奇百怪的苦惱喔！