就是愛運動#9 柔道
尊敬的用戶：您還沒有登錄，請 登 錄！
就是愛運動#9 柔道
柔道 臺東大學附屬體育中學 國立體育大學 柔道運動源自日本，是一個融合心性修養與格鬥技巧的綜合運動，所以對於柔道選手而言，身體素質的要求是非常高而且全面性的。熟稔掌握柔道專項技術的同時，身體素質也必須具備好的爆發力、柔韌性、敏捷性及耐力，只有這樣才能在對抗中立於不敗之地。勝負、律己、修身。柔道之精隨全在那一個「柔」字，比起跆拳道，柔道的特色爲「四兩撥千斤」，不與對手硬碰硬，只在乎借力使力，其中的奧祕，皆存乎於一心。所以臺灣民間的柔道運動十分興盛，更因其運動特性，使參與的年齡層非常的廣泛。去年在聽奧以五秒鐘的高速奪得銅牌的柔道選手徐偉倫，在柔道場上的風采至今令人難忘，而臺東體育大學附屬體育中學的柔道選手，也將爲我們展示柔道運動中，低調樸實卻爆發力十足的柔道技巧！
主持人 ：
張洛君 柯念萱
視頻年代：2010
相關視頻
