《你可以不生气-佛陀的最佳EQ处方》
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《你可以不生气-佛陀的最佳EQ处方》
一行禅师在这本书中教导我们如何熄灭怒火，以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，当怒火熄灭，烦恼就息止。其中他举法国政府致力于照顾有暴力倾向的年轻人为例，深刻谈到政府官员应深观内在情绪的根源，非常值得当前台湾社会的政治人物自省。
主持人 ：
梁文道
视频年代：2013
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一行禅师在这本书中教导我们如何熄灭怒火，以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化我们的习气，当怒火熄灭，烦恼就息止。其中他举法国政府致力于照顾有暴力倾向的年轻人为例，深刻谈到政府官员应深观内在情绪的根源，非常值得当前台湾社会的政治人物自省。
主持人 ：
梁文道
视频年代：2013
