于际敬:压力与情绪管理(8)

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于际敬:压力与情绪管理(8)

       随着社会的发展,人们的生活水平得到了很大提高,与此同时,中国人的压力水平也是水涨船高,但是发泄和舒缓压力的渠道却幷没有随之拓宽,长此以往后果不堪设想。如何应对这一趋势,于际敬老师将在本期节目中和大家分享。

Guests :

正心明道公司董事长 于际敬

Year:2011